التدليك, التحريك الوظيفي وإعادة التأهيل

دورة عملية سهلة وممتعة للتعليم مصممة لمالك الخيل أو المعالج لتعلم المهارة المفيدة للتدليك والتحريك الوظيفي التي ستساعد حصانهم في الحفاظ على جهاز عضلي عظمي صحي ويعيش برفاهية أفضل وطول العمر في حياته العملية.

سيتعلم الطلاب كيف يمكن مساعدة الحصان جسديا بالعلاج بالتدليك والتحريك الوظيفي، عن طريق تقليل شد العضلات جنبًا إلى جنب مع الحفاظ على ليونتها ومرونتها؛ كيف تؤثر تقنيات التدليك على كتلة الأنسجة الرخوة في الجسم، وكيف يساعد التحريك الوظيفي في الحفاظ على صحة المفاصل ومرونتها.

سيتعلم الطلاب الآثار الفسيولوجية للتدليك. تأثيره الميكانيكي في تعزيز مرور الدم الوريدي المحمل بالشوائب. تأثيره المنعكس لتعزيز الاسترخاء نتيجة تنشيط النبضات في المستقبلات العصبية الصغيرة في الجلد، وتأثيره التحفيزي من خلال تقنيات سريعة محددة. سيتم النظر في أسباب التشنجات العضلية والعضلات المشدودة وكيف يمكن أن يساعد تطبيق التدليك والتحريك الوظيفي على استرخاء العضلات والأنسجة الرخوة. سيكون هناك تركيز على تعلم العضلات الرئيسية في الجسم وفهم وظيفتها وحركتها وكيف يؤثر الخلل الوظيفي على الحركة والراحة الجسدية والصحة بشكل عام.

سيتم إعطاء أساس سليم للمعرفة حتى يتمكن الطالب من إجراء علاج بالتدليك بشكل صحيح وبثقة تامة وفهم أهمية إجراءات الصحة والسلامة العامة. في قاعات التدريس سيتعرف الطالب على نظرية تدليك الخيول. ستغطي الدورة مواضيع كثيرة، بدءًا من الاتصال الأولي وكيفية الاقتراب من الحصان، إلى فهم لغة جسد الخيول وردود الفعل المختلفة التي قد يثيرها التدليك. كما سيتعرف الطالب بالتفصيل على فوائد التدليك المبنية على الأدلة العلمية وموانعه. سيتم أيضًا مناقشة الفهم العام للتأثيرات الميكانيكية للتدليك وردود الفعل العصبية وأهمية "العناصر الأربعة" وهي درجة الحرارة والملمس والحساسية والتوتر ودورها في تقييم التدليك.

ستعمل الجلسات العملية على تعليم الطالب مبادئ تقنيات التدليك المختلفة والأهم من ذلك كيف وأين يستخدمونها. بالإضافة إلى تقنيات التدليك الفعلية، سيبدأ الطالب في تعلم كيفية استخدام أيديهم كأدوات تشخيصية وعلاجية فعالة وحساسة للغاية، تحت إشراف مدربهم. سوف يتعلمون كيفية قراءة جسم الخيول لعلاج المناطق المتوترة والمؤلمة وكيف يمكن للتقنيات المختلفة أن تفيد في حالات ومشاكل معينة. سيتعلم الطالب جوهر روتين التدليك، مع التركيز على تعلم كيفية تكييف هذا الروتين العام مع متطلبات كل حصان. ستكون المعرفة المسبقة بالجهاز العضلي للخيول ضرورية حتى يتمكن الطالب من تحديد المشكلات بحيث يتخذ نهجًا شاملاً لمساعدة حالة الخيول على التحسن من خلال التدليك. سنتعرف على التدليك قبل وبعد المنافسة، والتقنيات المطلوبة لكل منهما.

يركز التحريك الوظيفي للأنسجة الرخوة على استعادة الحركة للجلد والنسيج الضام والأربطة والأوتار والعضلات بهدف علاج الألم وتقليل الالتهاب وتحسين إصلاح الأنسجة وزيادة قابلية التمدد وتحسين الوظيفة. التحريك الوظيفي والتقنيات العلاجية للمفاصل يوفران طرق تشخيصية وعلاجية مهمة لمعالجة مشاكل العضلات والعظام في الطب الرياضي للخيول وإعادة التأهيل. يتميز التحريك الوظيفي للمفصل بأنه حركات مفصلية غير اندفاعية ومتكررة يتم تحفيزها ضمن نطاق الحركة السلبية للمفصل بهدف استعادة نطاق طبيعي ومتناسق من الحركة للمفاصل، وتمديد الأنسجة الضامة واستعادة الإحساس بنهاية المفصل الطبيعي.

أظهرت الدراسات العلمية الحديثة أهمية تمارين تمديد العضلات، حيث أن المعرفة في هذا المجال هي جزء مهم وذات صلة لكونك معالجًا ناجحًا لتدليك الخيول، وتساعد في مساعدة الحصان على استخدام جسمه بشكل صحيح. ستشمل العناصر النظرية لهذه الدورة الفوائد وموانع الاستعمال، والصحة والسلامة وآليات تمارين تمديد العضلات. سيتعلم الطالب الفرق بين تمارين تمديد العضلات/التحريك الوظيفي السلبيين والنشطين وأهمية كليهما كجزء من خطة علاج الحصان. سيتم تقديم عروض توضيحية متعمقة لتمارين التمدد السلبية والنشطة وأيضًا تمارين الانعكاس حتى يتمكن الطالب من فهم كيفية أداء كل تمرين تمديد عضلات وفهم فوائد كل تمرين (أي العضلات التي يتم تفعيلها). سيتم أيضًا تغطية تمارين تمديد العضلات للخيول الأكبر سنًا والأصغر سناً. في نهاية هذا الجزء، سيكون الطلاب قادرين على أداء برنامج تمارين تمديد عضلات وتمارين أخرى لمراقبة نطاق حركة الحصان وأداء تقنيات لتمديد المفاصل والمجموعات العضلية المختلفة. سيكونون قادرين أيضًا على تقديم المشورة للعميل بشأن تمارين تمديد العضلات والتمارين المقترحة بعد العلاج بالتدليك.

سيتعلم الطلاب كيف يمكن لهذه الأساليب أن تساعد الحصان نفسياً من خلال تعزيز الاسترخاء وكذلك الدور المهم الذي يمكن أن تلعبه في الوقاية من الإصابات وتحسين الأداء والتعافي بشكل أسرع للجسم بعد النشاط البدني المكثف أو الشاق. فائدة رائعة أخرى هي أن قوة اللمس تساعد على تنمية الثقة والترابط بين الحصان والاخصائي.

سيكتسب الطلاب فهمًا جيدًا للجهاز العضلي الهيكلي؛ كيف يعمل الهيكل

العظمي والعضلات معًا، وكيفية تقييم الحركة والعضلات، كيفية القيام بالتدليك الوقائي والتحريك الوظيفي وكيفية القيام بالتدليك بمجموعة متنوعة من تقنيات التدليك لعلاج التوتر والألم و / أو الحركة غير المختلة.

سيغطي هذا البرنامج بالتفصيل فوائد التدليك الرياضي، وكيف ومتى يمكن استخدامه بشكل مناسب لتحسين الرفاهية والأداء. ستتم مناقشة تقنيات التدليك المختلفة بالتفصيل، ومراجعة استخداماتها المحددة، ودواعي وموانع الاستعمال، وكيفية تطبيقها بأمان وفعالية. تم تصميم التعليم العملي للتأكد من أن الطالب يطور الكفاءة في أداء تقنيات التدليك المختلفة، وأن يكون قادرًا على تقديمها بأمان ومهارة وفعالية.

يضم هذا البرنامج أيضًا المفاهيم الأساسية في إعادة تأهيل الخيول، وصف وممارسة التمارين، مما يمكّن الطالب من فهم دوره في إعادة الحصان إلى صحته وأدائه الكامل.

يعمل هذا البرنامج بتزويد الطالب بأساس متين في التدليك العلاجي الرياضي للخيول وإعادة التأهيل، مما يمكنهم من تقديم مساعدة علاجية كبيرة في مجال الفروسية.

البرنامج الأكثر شمولاً على مستوى العالم! يضم أيضا تدليك التصريف اللمفاوي, التحرير الليفي العضلي والأشرطة العلاجية, مجانا!

التدليك اللمفاوي اليدوي هو تدليك "ممدد" للجلد يساعد على تحسين حركة السائل اللمفاوي ال خارج المناطق المتورمة مع التركيز التام على المناطق اللمفاوية التي تحتوي الاوعية اللمفاوية لنساعد على تدفق السائل اللمفاوي. يتم تطبيق العلاج على المناطق غير المصابة أولاً، مما يجعل من الممكن للسائل أن يتحرك خارج المنطقة المصابة أو "إزالة الاحتقان" في المنطقة. هذا الأمر يساعد في فتح المجمعات الليمفاوية العاملة المتبقية، ونقل البروتين والسوائل إليها، فضلاً عن المساعدة في تسريع تدفق السائل الليمفاوي عبر الأوعية اللمفاوية.

هذا المساق صمم لإعطاء الطلاب فرصة لتقدير وفهم نظام الجهاز اللمفاوي. المواد في هذا المساق تركز على علم التشريح والفسيولوجي لنظام الصرف اللمفاوي بالخيول وعلاقته بنظام القلب والاوعية الدموية. سنفهم كيفية تقوية التدليك اللمفاوي لعمل الاوعية اللمفاوية، تسهيل عملية ازالة النفايات الايضية، المياه الزائدة، السموم والبكتيريا، تعزيز النشاط للجهاز المناعي وتعزيز الاوكسجين الخلوي والتغذية.

الطلاب سوف يتعلمون تقنيات يدوية لمساعدة التصريف اللمفاوي وسوف يكون لديهم القدرة على التعرف واعطاء علاجات مناسبة للأمراض التي تكون متصلة بالجهاز اللمفاوي.

التحرير الليفي العضلي Myofascial Release يساعد في تحرير اللفافة العضلية وهو عبارة عن طريقة تستعمل من ضمن تدليك الخيول. يهدف إلى استعادة شكل اللفافة ووظيفتها عن طريق تعديل نفاذية الخلايا وإعادة تنظيم ألياف الكولاجين في الجسم. يعد تحرير اللفافة العضلية طريقة فعالة في تقليل الألم في الخيول وتعزيز حرية الحركة.

هذه الدورة هي في طليعة البحث العلمي في تحرير اللفافة العضلية. هذه طريقة علاج مهمة للغاية عند التعامل مع قيود اللفافة العضلية التي تؤثر على آلام الحصان ووقفته وحركته، مما يؤدي أيضًا إلى انخفاض الأداء.

الهدف من دورة العلاج بتحرير اللفافة العضلية هو تعليم الطلاب مبادئ ومفاهيم تحرير اللفافة العضلية (MFR). سيتلقى الطلاب معرفة جيدة باللفافة والتقنيات المطلوبة لأداء هذا العلاج الفعال للغاية.

في الجلسات العملية، سيبدأ الطلاب بمراجعة أهمية مهارات الجس حتى يتمكنوا من تحديد نقاط الزناد أو العقد في نسيج اللفافة (اماكن تواجد توترات الليف العضلي) بثقة كاملة، التي تتطلب العلاج. هناك العديد من التقنيات المستخدمة لتحرير اللفافة العضلية وسيتلقى الطلاب عروض توضيحية متعمقة من أجل الحصول على فهم شامل للتقنيات المختلفة ومتى يتم استخدامها.

الأربطة العلاجية اللاصقة, تم استخدامها لأول مرة على الرياضيين البشريين قبل أن يتم استخدامها بشكل شائع من قبل مقومي العظام وأخصائيي العلاج الطبيعي بنجاح كبير. تُستخدم الآن على الخيول، وهي توفر "بشرة ثانية" يمكنها أن توفر الدعم والمساعدة في التثبيت أو يمكن أن توفر تخفيف الآلام والمساعدة في الشفاء، مع السماح بالحركة.

سيتعرف الطالب على الأربطة العلاجية وفهم كيفية عملها وتطبيقاتها العديدة وفوائدها. هذه دورة عملية للغاية وسيكون هناك أيضًا الكثير من "التدريب العملي" للطلاب لتطبيق ما تعلموه.

النظرية هي أنه عندما يتم تطبيق الأربطة العلاجية اللاصقة، فإنها تسبب مساحة إضافية تحت الجلد، مما يغير تدرج الضغط في المنطقة الموجودة تحت الجلد. هذا التغيير في الضغط يعزز تدفق السائل اللمفاوي. تغيير تدفق السائل اللمفاوي يساعد على شفاء الكدمات بشكل أسرع. تستخدم الأربطة العلاجية اللاصقة أيضًا لإضافة دعم إضافي للعضلات أو المفاصل التي تحتاجه. أظهرت الدراسات التي أجريت على الرياضيين أنه عند استخدام الأربطة العلاجية اللاصقة على العضلات المرهقة، يتحسن الأداء. يمكن أن تساعد الأربطة العلاجية اللاصقة في إعادة تدريب العضلات التي فقدت وظيفتها أو التي اعتادت على طريقة غير صحية للعمل.

يحصل كل طالب على دورة "علم التشريح، وظائف الأعضاء وعلم الأمراض”، مجانا!